ヒールで踊るのに必要なストレッチや筋トレをしてから、ヒールでの立ち方、ウォーキングなどの基礎をやり振付に入ります。
ヒールだからこその身体のラインを大切に、音楽を感じて自分らしく、色々な表現ができるようなクラスにしたいと思っています。